Tartalomjegyzék
- A stressz hatása a test.
- Mozgásszervi Rendszer
- Légzőrendszer
- Kardiovaszkuláris
- Gyomor-bélrendszeri
- Idegrendszer
- Férfi Reproduktív Rendszer
- Női Reproduktív Rendszer
- Összehasonlítás éberség-alapú stressz csökkentése, valamint egy aktív vezérlés a moduláció a neurogén gyulladás
- RákÉrdekel
- Tanácsadás. Támogató Csoportok. Oktatás. Pénzügyi Támogatás.
- Tanácsadás
- Támogató Csoportok
- Csatlakoztassa Oktatási Műhelyek
- Kiadványok
- A pénzügyi, valamint a Co-Fizetni Támogatás
- Közösségi Programok
- Által Diagnózis
- Prosztata Rák
- Támogatás
- Adatok Keresése
A stressz hatása a test.
Mozgásszervi Rendszer
Amikor a test stresszes, feszült izmok. Izom feszültség szinte egy reflexet, hogy a stressz a szervezet így őrzi ellen sérülést, fájdalmat.
A hirtelen fellépő stressz, a feszült izmok fel egyszerre, majd engedje fel a feszültség, amikor a stressz halad. Krónikus stressz hatására az izmok a test, hogy többé-kevésbé állandó guardedness. Amikor az izmok, feszes, elég hosszú ideig, lehet, hogy ez ravaszt más reakciókat a szervezetben, sőt támogassák a stresszel összefüggő betegségek. Például, mind a feszültség-típusú fejfájás, migrénes fejfájás vagy a krónikus izom feszültség a térségben, a váll, nyak, fej.
Sok millió ember szenved krónikus, fájdalmas feltételek mellett másodlagos, hogy mozgásszervi betegségek. Gyakran, de nem mindig, lehet, hogy egy sérülés, amely meghatározza a krónikus, fájdalmas állapot. Mi határozza-e vagy sem, egy sérült személy megy, hogy szenved krónikus fájdalom, hogyan reagálnak a sérülés. Egyének, akik félnek a fájdalomtól, majd újra sérülés, akik keresik, csak egy fizikai oka, illetve gyógyítani a kár, általában rosszabb, helyreállítási, mint egyének, akik bizonyos szinten tartása mérsékelt, orvos által felügyelt tevékenység. Izomfeszülés, végül, izomsorvadás miatt nem használta a test, mind elősegítik a krónikus stressz okozta mozgásszervi feltételek.
Relaxációs technikák kimutatták, hogy hatékonyan csökkenti az izom feszültség, csökken az előfordulása bizonyos stressz okozta betegségek, mint például a fejfájás, növeli az értelemben a jólét.
Légzőrendszer
A stressz, hogy lélegezni nehezebb. Nem gond, a legtöbb ember számára, de azok számára, asztma, vagy a tüdő betegség, mint az emphysema, hogy az oxigén kell, hogy lélegezzen könnyebben lehet nehéz.
De egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az akut stressz — mint például a halál, a szeretett egy — valóban ravaszt, asztmás rohamok, amely a légutak között az orr a tüdő összehúzódik.
Ezen kívül, a stressz is okozhat a gyors légzés — vagy hiperventilláció — hozhat egy pánikroham valaki hajlamos a pánikrohamok.
Dolgozik egy pszichológus, hogy dolgozzon ki, relaxációs légzés stratégiák segíthetnek.
Kardiovaszkuláris
A szív, erek alkotják a két elem, a keringési rendszer, amely működik együtt, amely táplálék, az oxigén, a szervek, a test. A tevékenység e két elem is összehangolt a szervezet stresszre adott válaszát. Akut stressz — hangsúlyozzák, hogy a pillanatnyi, vagy a rövid távú, mint a határidők betartása, hogy a dugóban, vagy hirtelen becsapta a fékek, hogy elkerülje a balesetet — növekedést okoz pulzusszám, erősebb fájások, a szívizom, a stressz hormonok — adrenalin, noradrenalin, a kortizol — úgy viselkedik, mint hírnökök ezek a hatások. Ezen felül az erek, hogy a közvetlen vér a nagy izmok, a szív kitágul, ezáltal megnő a vért pumpált, hogy ezek a testrészek, illetve emeli a vérnyomást. Ez is ismert, mint a küzdj vagy menekülj reakció. Amint az akut stressz epizód telt el, a test visszatér normál állapotába.
A krónikus stressz, vagy egy állandó stressz tapasztalt egy hosszabb időszak, hozzájárulhat a hosszú távú problémák, szív-érrendszeri. A következetes, folyamatos pulzusszám növekedése, valamint a magas stresszhormon szint, a vérnyomás, autópályadíjhoz a testet. Ez a hosszú távú, folyamatos stressz növeli a magas vérnyomás, a szívinfarktus vagy a stroke.
Ismétlődő akut stressz, állandó krónikus stressz is hozzájárulhat a gyulladás, a keringési rendszer, különösen a koszorúerek, ez az egyik út, hogy az a gondolat, hogy a nyakkendő, a stressz, hogy a szívroham. Úgy tűnik, hogy az, hogy valaki hogyan reagál a stressz befolyásolja a koleszterin szintet.
A szívbetegség kockázata kapcsolódó stressz úgy tűnik, hogy különböznek a nők számára, attól függően, hogy a nő előtt, vagy a klimaxon. Ösztrogén a menopauza előtti nők úgy tűnik, hogy segítsen erek jobban reagálnak során a stresszt, ezáltal segítve a testüket, hogy jobban kezelni a stresszt, valamint védi őket a szívbetegség. Posztmenopauzában lévő nők veszíteni ezt a szintű védelmének elvesztése miatt ösztrogén, ezért, hogy őket nagyobb a kockázata a stressz hatása a szívbetegség.
Amikor a szervezet hangsúlyozta, a hipotalamusz jeleket, a vegetatív idegrendszer, agyalapi mirigy, de a folyamat elindult, hogy termel adrenalin, kortizol, néha a “stressz hormonok.”
Mellékvesék (közel vese)
A stressz jeleket a hipotalamusz, mert a mellékvese kéreg előállítani, kortizol, valamint a mellékvese velőállományában termel adrenalin. Ez elindítja a folyamatot, amely biztosítja a szervezet az energiát, hogy fut a veszély elől.
Ha a kortizol, adrenalin megjelent, a máj termel több glükóz, a vércukorszint, ami önnek az energia, a “küzdj, vagy menekülj” vészhelyzetben. A legtöbb, ha nem használja fel, hogy extra energiát, a test képes arra, hogy visszakerülnek a vér cukor, még akkor is, ha stresszes vagy, újra meg újra. De néhány ember számára — különösen az embereknek kiszolgáltatott, hogy 2-es Típusú cukorbetegség, hogy több vér cukor azt jelenti, cukorbetegség. Ki veszélyeztetett? Az elhízott, versenyek, inkább arra hajlok, hogy a cukorbetegség, mint a Bennszülött Amerikaiak.
Tanulmányok azt mutatják, hogy ha megtanulják, hogyan kell kezelni a stresszt, akkor az ellenőrzés a vércukorszint, néha annyira, mint a gyógyszeres kezelés.
Gyomor-bélrendszeri
Amikor hangsúlyozta, hogy lehet enni, sokkal több vagy sokkal kevesebb, mint amit általában csinálni. Ha többet eszel, vagy a különböző élelmiszerek, vagy növeli az alkohol vagy a dohány, megtapasztalhatja gyomorégés vagy a savas reflux. A stressz vagy kimerültség is növeli a súlyos fájdalom, gyomorégés.
Amikor hangsúlyozta, az agy válik több riasztást érzés a gyomorban. A gyomor tud reagálni a “pillangók”, vagy akár a hányinger vagy a fájdalom. Lehet, hogy hányni, ha a stressz súlyos elég. Pedig, ha a stressz válik krónikus alakulhat ki gyomorfekély vagy súlyos gyomor fájdalom nélkül is fekélyek.
A stressz befolyásolhatja az emésztést, milyen tápanyagok a belek elnyelni. Ez is befolyásolja, hogy milyen gyorsan élelmiszer mozgatja át a testet. Előfordulhat, hogy te vagy hasmenés vagy székrekedés.
Idegrendszer
Az idegrendszer számos megosztottság: a központi osztály bevonásával, az agy, a gerincvelő, illetve a perifériás osztály, amely a vegetatív, mind a szomatikus idegrendszer. A vegetatív idegrendszer (ANS) közvetlen szerepet a fizikai stresszre adott válaszát meg van osztva a szimpatikus idegrendszer (SNS), míg a paraszimpatikus idegrendszer (PNS).
Amikor a szervezet hangsúlyozta, az SNS generál, amit ismert, mint a “küzdj, vagy menekülj” reakció. A test minden műszakban az energiaforrások felé küzd le egy életet fenyegető, vagy elől menekülő ellenség. Az SNS jeleket, a mellékvesék, hogy kiadja hormonok, az úgynevezett adrenalin, kortizol. Ezek a hormonok hatására a szív gyorsabban ver, a légzésszám növekedése, erek a kezét, lábát, hogy kitágulnak, emésztési folyamat megváltoztatására, illetve glükóz (cukor energia) a véráramban, hogy növelje foglalkozik a sürgősségi.
Az SNS válasz meglehetősen hirtelen annak érdekében, hogy előkészítse a szervezet reagál vészhelyzetben, vagy akut stressz, a rövid távú stressz. Ha a válság véget ér, a test általában visszatér a pre-vészhelyzet, hangsúlytalan állam.
A krónikus stressz az, hogy a tapasztalt stressz, egy hosszabb ideig, azt eredményezheti, hogy a hosszú távú lemeríti a szervezet. Mint az SNS továbbra is kiváltó fizikai reakciók, ez okozza a kopás-szakadás a szervezet. Nem is annyira az, amit a krónikus stressz hatással van az idegrendszerre, de mi folyamatosan működtetik az idegrendszer teszi, hogy egyéb testi rendszerek problémás.
Férfi Reproduktív Rendszer
A férfi reproduktív rendszer befolyásolja az idegrendszer. A paraszimpatikus része az idegrendszer okoz relaxációs mivel a szimpatikus része okoz izgalmat. A férfi anatómia, a vegetatív idegrendszer, is ismert, mint a küzdj vagy menekülj reakció, termel, a tesztoszteron pedig aktiválódik a szimpatikus idegrendszer, amely létrehoz ébredés.
A stressz hatására a szervezet, hogy kiadja a kortizol hormon, amely által termelt, a mellékvesék. A kortizol fontos, hogy a vérnyomás rendelet, valamint a normális működését több szervezet rendszerek, beleértve a szív-érrendszeri, keringési férfi reprodukció. A felesleges mennyiségű kortizol hatással lehet a normál biokémiai működését a férfi reproduktív rendszer.
A krónikus stressz, a folyamatos stressz hosszabb ideig, hatással lehet a tesztoszteron-termelés, sperma termelés érés, még okozhat merevedési zavar vagy impotencia.
Is, amikor a stressz befolyásolja az immunrendszert, a szervezet képes lett téve a fertőzés. A férfi anatómia, fertőzések, hogy a here, prosztata, húgycső, hatással lehet normális férfi reproduktív működik.
Női Reproduktív Rendszer
Menstruáció
A stressz befolyásolhatja a menstruáció között a serdülő lányok, nők, több szempontból is. Például magas szintű stressz társulhat távolléte vagy szabálytalan menstruációs ciklusok, több fájdalmas időszakok, valamint változások a hosszú ciklusok.
Premenstruációs Szindróma (PMS)
A stressz lehet, hogy premenstruációs tünetek súlyosbodását, vagy nehezebb megbirkózni, előre menstruáció tünetek stresszes lehet a sok nő. Ezek a tünetek közé tartozik a görcsös, folyadék-visszatartás, a puffadás, a negatív hangulat (érzésem, ingerlékeny, “kék”) , hangulatingadozás.
A menopauza közeledtével a hormonszint ingadozása gyorsan. Ezek a változások kapcsolódó szorongás, a hangulatingadozás, az érzéseit, a szorongást. Így tehát a menopauza lehet a kiváltó ok önmagában. Néhány fizikai változások kapcsolódó menopauza, különösen a hőhullámok, lehet nehéz megbirkózni. Továbbá, érzelmi zavart okozhat a fizikai tünetek egyre csak rosszabb lesz. Például azok a nők, akik több nyugtalan tapasztalhatnak a megnövekedett számú hőhullámok és/vagy súlyosabb, vagy intenzív hőhullámok.
A Szexuális Vágy
A nők zsonglőrködni személyes, családi, szakmai, pénzügyi széles egyéb igények át az élettartamuk. A stressz, nyugtalanság, fáradékonyság, stb. csökkentheti a szexuális vágyat
APA hálásan tudomásul veszi, hogy a támogatás Steve Tovian, PhD, Beverly Tüske, PhD, Helen Coon, PhD, Susan Labott, PhD, Máté Burg, PhD, Richard Surwit, PhD, Daniel Bruns, PsyD, a fejlődő ez a cikk.
Összehasonlítás éberség-alapú stressz csökkentése, valamint egy aktív vezérlés a moduláció a neurogén gyulladás
Pszichológiai stressz jelentős provokatív tényező a tünetek krónikus gyulladásos állapotok. Az utóbbi években az érdeklődés kezelésében, a stressz responsivity a meditáció képzés egészségügyi területeken nőtt elképesztően, annak ellenére, hogy kevés a bizonyíték arra, hogy jelentett előnyöket külön meditációs gyakorlat. Úgy terveztük, hogy a jelen tanulmány szigorúan hasonlítsa össze egy 8 hetes Éberség-Alapú Stressz Csökkentése (MBSR) az intervenciós egy jól illeszkedik aktív vezérlés a beavatkozás az Egészségügyi Enhancement Program (HEP) a képessége, hogy csökkentik a pszichológiai stressz, kísérletileg okozta gyulladás. A Trier Szociális Stressz Teszt (TSST) használták, hogy rábírja a pszichológiai stressz, gyulladás volt, amelyeket a helyi alkalmazását paprika krém alkar bőre. Immunrendszer, endokrin intézkedések a gyulladás, stressz gyűjtötték előtt és / vagy után MBSR tréning. Az eredmények azt mutatják, azok, randomizált, hogy MBSR a HEPATITIS képzés volt hasonló utáni képzés stressz-kiváltott kortizol válasz, valamint egyenértékű csökkentését önértékelés pszichológiai distressz, fizikai tünetek. Azonban MBSR tréning eredményeként jelentősen kisebb utáni stressz gyulladásos válasz képest HEP, annak ellenére, hogy azonos szintű stressz hormonok. Ezek az eredmények azt sugallják, viselkedési beavatkozások célja, hogy csökkentse az érzelmi reaktivitás lehet a terápiás előny a krónikus gyulladásos állapotok. Sőt, éberség gyakorlat, különösen, lehet hatékonyabb a enyhülését, mint a jólét előmozdítása tevékenységek művelt a HEP program.
► Éberség képzés, mint egy jól illeszkedik a vezérlő feltétel, jobb puffer hatása a pszichológiai stressz a neurogén gyulladás.
Előző a cikk a probléma
RákÉrdekel
Tanácsadás. Támogató Csoportok. Oktatás. Pénzügyi Támogatás.
Tanácsadás
Támogató Csoportok
Csatlakoztassa Oktatási Műhelyek
Kiadványok
A pénzügyi, valamint a Co-Fizetni Támogatás
Közösségi Programok
Által Diagnózis
- Hólyag
- Agy
- Mell
- Nyaki
- Colorectalis
- Fej-Nyak
- Vese
- Leukémia
- Tüdő
- Lymphoma
- Melanoma
- Myeloma
- A petefészek
- Hasnyálmirigy
- Prosztata
- Pajzsmirigy
- Méh
- Tekintse meg az összes diagnózis.
- Affordable Care Act
- Ápolással
- Chemobrain
- Kemoterápia
- Gyermekek
- Pénzügyi Támogatás
- Limfödéma
- Elme-Test
- Neuropathia
- Fájdalom
- Támogató Csoportok
- Utódlási
- Mellékhatások
- Tömeg
- Paróka
- Munkahelyi Problémák
- A Fiatal Felnőttek
- Tekintse meg az összes téma.
- Adományozni Most
- A becsület, vagy Emlékszel, egy Szeretett ember
- Kör a Remény: Havi Adott Program
- Tervezett Ad
- Lesz egy Vállalati Partner
- Más Módokon,
- Események
- Csapat RákÉrdekel
- Bolt RákÉrdekel
- Naptár
- Adományozni Most
- Támogasson Minket
- Események
- E-Hírek
- Blog
- En Español
- Rólunk
- A YouTube-on
- A LinkedIn
Prosztata Rák
RákÉrdekel ingyenes szakmai támogató szolgáltatások által érintett emberek a prosztatarák, valamint a prosztatarák kezelése információkat, valamint további erőforrásokat.
Az onkológiai szociális munkások segítségével jobban megbirkózni a prosztata rák
Támogatás
Tanácsadás
Onkológiai szociális munkások segítenek megbirkózni az érzelmi, gyakorlati kihívásokra, a prosztatarák. Lépjen kapcsolatba velünk 800-813‑REMÉNY (4673) vagy info@cancercare.org.
Tudjon meg többet arról, tanácsadás.
Pénzügyi Támogatás
Forrásokat találni, támogatni kell kezelni a pénzügyi vonatkozik. Korlátozott támogatás a RákÉrdekel ® rendelkezésre jogosult családok a rák kapcsolatos költségek.
Támogató Csoportok
Csatlakozás a többi az ingyenes támogató csoportok által vezetett onkológiai szociális munkások.
Szemtől szemben
- A prosztata Rákos Beteg, a Család Támogató Csoport (New Jersey)
Közösségi Programok
Ha él New York-ban, New Jersey-ben, vagy Connecticut, ismerje meg, illetve megtekinthetik a teljes naptári az ingyenes közösségi programok.
Adatok Keresése
Csatlakoztassa Oktatási Műhelyek
Figyelj a telefonon vagy az interneten, mint a vezető szakértők onkológiai nyújt naprakész információkat rák kapcsolatos kérdések egy órás workshopok. Podcastok is rendelkezésre állnak.
Következő Workshop
Általános Témák
- Mit Biosimilars? Megértése A Szerepe a Daganatos Kezelések: a Jelenlegi, mind a Jövőbeli Tervek, Május 24-én, 2018
- A jelenlegi Tervek a Rák Túlélési, Jun 19, 2018
- A kezelés okozta Kiütés, Száraz Bőr, Jun 20, 2018
Prosztata Rák
Általános Témák
Kiadványok
Olvassa el, vagy rendelje meg ingyenes Csatlakozás szórólapok, tájékoztatók, mely könnyen olvasható információt a legújabb rák kezelések, ügyvezető mellékhatásokat, birkóznak meg a rák.
Prosztata Rák
Általános Témák
Kérdezni A RákÉrdekel
Minden hónapban szerepelt a szakértők választ a kérdéssel, hogy birkóznak meg a rák. Tekintse meg az összes kérdések pedig válaszokat.
Prosztata Rák
Csak a műtét a prosztatarák. Mikor leszek képes, hogy szexuálisan aktív? Valamit tennem kell, hogy magyarázzam meg a dolgokat, hogy a társam?
Az első lépés az, hogy beszéljek az urológus, hogy miért aggódik. A legtöbb gyakori probléma a műtétet követően a prosztatarák merevedési zavar (ED), vagy az képtelen az erekcióra. ED nem befolyásolja a képességét, hogy elérje az orgazmust, ami egy különálló, de összefüggő folyamat. Meg kell kezdeni, hogy legyen meghitt a partner, ha a urológus úgy érzi, megfelelően gyógyult. A partner képes találni más módon, hogy intim, amelyek nem igényelnek az erekció segíthetnek a gyógyulás útján. Addig is, lehet kérni, hogy említett egy urológus, aki specializálódott ED. Egyes orvosok a betegek használni egy ED gyógyszert, hogy segítsen a helyreállítási folyamatban.
A partnereknek kell nyugtatni, hogy az a személy, a rák még mindig az az érdeke, hogy intim, vagy fordítva. Az érdeklődés nem csak a fizikai vonzódás, hanem az, hogy mindkét gondol a kapcsolatot együtt. A partner érintett lehet kifejezni egy kívánom, hogy legyen meghitt megint lesz egy forrás, a stressz, ideges nektek. Hogy nyissa meg arról, hogy ezek az aggodalmak a legjobb módja annak, hogy vizsgálja meg, tárja fel ezeket az érzéseket együtt. Beszél a többi férfiak, akik hasonló aggályok akkor is hasznos lehet. Itt forrásokat találni, támogató csoport:
- RákÉrdekel támogatást nyújt a csoportok, az emberek birkóznak meg a rák.
- Az Amerikai Rák Társaság kínál támogató program, Férfi a Férfi a férfi, aki a prosztatarák.
- Nekünk IS Nemzetközi Prosztata Rák Oktatás Támogató Hálózat fejezetek, illetve támogató csoportok.
Találsz egy tanácsadó, aki specializálódott intim kérdések, vegye fel a kapcsolatot az American Association of Szexualitás Pedagógusok, Tanácsadók, Terapeuták.
Válasz
Wade Iwata, MSW, LMSW
Apám prosztatarák de látom, egymásnak ellentmondó információ a prosztatarák kezelését. Vannak frissített kezelések online bárhol?
Úgy hallottam, ez a kérdés egyre több a prosztata daganatos betegek, illetve a családok, akik szeretnék, hogy a legjobb kezelés áll rendelkezésre. Nem ritka, hogy akik a második vagy harmadik vélemény a különböző kezelési javaslatok. Ez gyakran teremt, a frusztráció, a bizonytalanság, a beteg, a család, hogy melyik útvonalat követni.
A folyamatos kutatás, illetve a növekvő kezelési lehetőségek, onkológusok sok kezelés döntéseket, illetve javaslatokat alapján számos tényező. Néhány a legfontosabb tényezők a következők:
Írja be a prosztatarák: Adenocarcinoma a leggyakoribb típusa, valamint a számlák 95% – a prosztata rák. Egyéb, kevésbé gyakori típusok elszámolni a maradék 5% – ot.
Színpadon a prosztatarák: patológus szakaszában a rák alapján biopszia eredménye. A prosztatarák szakaszban i, II, III, IV, IV., hogy a legfejlettebb.
Osztály a prosztatarák: Továbbá, osztályos orvosok szerint a prosztatarák szerint a Gleason score, amely rendel egy grade 1-től 5 az alapján, hogy a rákos sejtek úgy néz ki, mint a normál prosztata sejtek. A grade utal, hogy mennyire agresszív a fajta prosztata rák.
Ha ezek a tényezők határozzák meg, a sebész/radiológus/onkológus, figyelembe veszi a beteg életkora, egyéb egészségügyi problémák, életmód, hogy meghatározzák a legjobb kezelési lehetőségek az egyes. Lehetséges, hogy rövid, illetve hosszú távú mellékhatások lesz szó, a beteg, a család ebben az időben, amely erősen hatása beteg életminőségét utáni kezelés.
Ezeket a tényezőket szem előtt tartva, a betegek, családok meghatározni, hogy milyen kezelést folytatni. Egy rák az orvosok inkább több, agresszív tapasztalataik alapján, valamint mások látnak okot, hogy legyen óvatos, számított rá, hogy hasonló eredményeket, miközben elkerüli a nehéz mellékhatások.
Ez gyakran egy jó ideje a beteg, mind a családok, hogy találkozzon egy szociális munkás vagy a nővért, hogy vizsgálja meg a gól utáni kezelés megalapozott döntést hozhassanak. Együtt a fenti hivatkozások, további információk a prosztatarák kezelési lehetőségek, mind a klinikai vizsgálatok során hasznos lehet felvenni a kapcsolatot a Nemzeti Rák Intézet a 1-800-4-RÁK (422-6237) beszélni, hogy egy rák információs szakember, aki össze az információs csomagot, amely segíteni fog, hogy a legjobb döntést arról, a szeretett egy.
Végül, a Nemzeti rákkutató Hálózat (NCCN) biztosítja a prosztatarák kezelési útmutatót.
Válasz
Richard Dickens, MS, LCSW-R, Rendező Ügyfél Érdekképviselet
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: